Livsstilsprosjektet finansieres av det svenske Allmänna
arvsfonden. Prosjektet drives av
Handikapp & Habilitering i Stockholms län og flere
frivillige organisasjoner. De henvender seg til inaktive ungdommer
og voksne i alderen 16 til 60 år som bor i Stockholms län og som
har en bevegelseshemning eller en utviklingshemning.
Linda Junker arbeider som prosjektleder i det treårige
prosjektet. Hun forklarer arbeidsmetoden slik:
- Varje deltagare är med i projektet under ett års tid. Den första
delen består av träffar med coachen, en person som hjälper
deltagaren att ta reda på vad han eller hon vill göra och klarar
av. Sedan hjälper coachen till att hitta lämpliga aktiviteter, som
deltagaren sedan får prova på egen hand eller tillsammans med
coachen. Målet är att deltagaren ska hitta en aktivitet som både är
lustfylld och som fungerar bra att utföra, och som han eller hon
kan fortsätta med på egen hand eller med personal/anhörig. Coachen
kommer att hålla kontakten med deltagaren under ett års tid, även
efter att deltagaren hittat en fungerande aktivitet. Och om
deltagaren behöver nytt stöd så erbjuds detta.
Målsetningen med projektet er å få flere personer til å
bli aktive på sin fritid. Samtidig legges det vekt på at de som
blir med i prosjektet kan finne venner gjennom aktiviteten. Junker
forteller at nettopp ønske om å finne nye venner for noen er
nettopp dette en viktig grunn til at de deltar i prosjektet. Hun
illustrerer dette med å presentere historien til Christian og Petra
som er to av deltakerne:
- Christian hoppas att han ska hitta någon aktivitet som han tycker
är rolig och som gör att han träffar nya människor. "Då kanske jag
kan komma hemifrån lite oftare och samtidigt så får jag röra på
mig" säger Christian.
Petra som varit med i projektet i ett halvår säger att hon
sökte sig till projektet för att få komma ut bland folk, få se nya
saker och se nya möjligheter. Hon tycker det är bra att få bredda
sitt spektrum av aktiviteter, så det inte bara blir aktiviteter som
är anpassade för personer med funktionsnedsättning.
Gjennom det året en er med i prosjektet får en mulighet til å prøve inntil ti ulike aktiviteter. De fleste trenger ikke å prøve så mange aktiviteter får de finner noe som passer for dem. Ofte erfarer en at det rekker med 2 - 3 aktiviteter. Petra er en av deltakerne som enda ikke har funnet en aktivitet hun ønsker å fortsette med. Hun har prøvd å spille biljard og kjøre og-kart, men vil nå forsøke flere aktiviteter for å finne frem til en fritidsaktivitet som hun kan trives med.
Gjennom prosjektet legges det stor vekt på å forsøke å dokumentere metodens effekt. Det skjer gjennom regelmessige intervjuer med alle deltakerne i prosjektet. Intervjuene tar for seg spørsmål som handler om bl.a. helse, livskvalitet, smerte og hjelpebehov. Noen av de som deltar i prosjektet kommer også til å spørres om å være med i en større intervjuundersøkelse hvor de får mulighet til å beskrive hvordan det var å være med i prosjektet og om de mener at deltakelsen i dette har endret deres hverdag. En viktig årsak til at en ønsker å kartlegge, handler om å få frem kunnskap knyttet i hvilken grad deltakelse i fritidsaktiviteter påvirker helsen.
Livsstilsprojektet har fått penger fra Allmänna arvsfonden til oktober 2011.
Mer informasjon finner du på prosjektes hjemmeside.
Av Anders Midtsundstad